Come migliorare la qualità del tempo che passiamo online (il digital wellbeing)
Ci vuole una maggiore consapevolezza del modo in cui utilizzi Internet, lo sentiamo dire spesso. Oggi la tecnologia svolge un ruolo importante nella vita della maggior parte delle persone, ma come fai a capire se migliora davvero la tua vita o è solo una fonte di distrazione? Perché è così importante avere un rapporto sano […]
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